人流并不像广告宣传的那样无害。人流毕竟是种强制性结束妊辰的办法。或多或少都会给身体造成严重的伤害。即使人流是个小手术，但是女性在人工流产后也必须要多加注意，时刻关注自己的身体，以免出现些术后的副作用和并发症，影响身体健康。那么，运城垣曲女性做完人流后注意事项有哪些？下面咋们跟随运城现代妇科医院专起来看看。
注意休息,加强营养。
人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
保持外阴清洁卫生,禁止同房。
人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后月内切忌同房。
观察出血情况,严防病情加重。
人流后阴道流血超过周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
做完人流之后吃什么好
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力减低。人工流产后半个月以内,蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每天量约100克～150克。所以,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人流手术后,因为身体较虚弱,常易出汗。所以补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以,应多吃新鲜蔬菜、水果。这样,也有益于防止便秘。
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后星期内脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增大月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
通过运城现代妇科医院专的介绍，希望女性朋友们能够了解。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“人医诊室”全面保护患者隐私，为方便患者就诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先就诊；免挂号费；节省患者到院就诊的时间。您有什么难言之隐可以直接拨打电话：0359-8596130。
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