大部分来讲，我们会被出现的各种情况病症及情况给袭击，那是由于我们平时没有太在意小细节，没有养成好的习惯，才会导致各种小疾病的出现，其中，乳腺炎便是我们常见的，多出现于哺乳期女性身上，还希望大能够注意了，在平时做好预防工作，下面我们来看看。
造成乳腺炎很常见的原因是：
乳房某个部分的乳汁没有及时有效排出，细菌就有可能在这个部分滋生并引发感染。症状包括乳房肿胀、发热、发红、疼痛，也可能出现类似流感的症状及全身酸痛。
那么如何预防乳腺炎？
1、做好乳房的清洁工作
在母乳喂养期间，每位新妈妈都有保持乳房卫生的义务。这是对宝宝的负责，也是对自己健康的重视。千万不要认为宝宝不够吃，就进行攒奶。这种行为对健康是十分不好的，所以每次喂完奶要做的事情就是将宝宝没有吃完的奶给吸空。
2、养成按摩乳房的好习惯
将热毛巾托住乳房，另只手放在乳房的上侧，顺时针的方向来按摩乳房。如果感觉自己乳房有又胀又痛的感觉，可以加重按摩的手法。坚持每天按摩次，次十到十五分钟即可。
3、在哺乳完之后，定要进行乳房清洗
如果发现乳房有破裂现象，要及时的去医院接受治疗，同时要注意婴儿的口腔卫生，避免引起感染。
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